Yoga
Tengo muchos años de experiencia como profesora de yoga. Formada en escuela Sivananda
Ir al médico, hacer las compras, dar un paseo, tomar un café, conversar, leer un libro... También puedo ayudarte a ordenar la alacena o armarios.
Si tienes que hacer alguna manualidad para los niños en el cole, o para ti, puedo ayudarte.
Me encantan los animales. Si no puedes sacar a pasear a tu mascota, yo puedo ayudarte.
Puedo ayudar a niños en edad escolar para hacer las tareas o juegos didácticos. Soy maestra jubilada en Argentina.
Soy titulada en PNL y estoy interesada en hacer practicas con personas que quieran adquirir habilidades para mejorar la comunicación con los demás
Hola dono classes de català oral i escrit Adults i nens Ajudo a aprendre el català
Ajudo a donar consell per fer jocs infantils per a nens, tipus manualitats o sltres
Et proposo un espai d’expressió creativa i escolta on podràs connectar amb tu mateix/a a través de diferents materials artístics (pintura, collage, fang, escriptura, moviment corporal...). No cal saber “fer art”, només tenir ganes d’explorar i connectar amb la teva creativitat. Treballarem des de la mirada de l’artteràpia Gestalt, que posa el focus en el moment present i en allò que sorgeix de manera espontània. El procés creatiu ens ajuda a donar forma a emocions, intuïcions i pensaments que potser costen de posar en paraules. T’acompanyo amb respecte i presència, sense judicis ni interpretacions, perquè puguis expressar-te lliurement i prendre consciència del teu propi camí. Et pot interessar si: * Sents que necessites un temps per a tu, per escoltar-te i reconnectar amb el teu món interior. * Busques un espai segur on expressar-te lliurement i et permeti connectar amb el teu cos, la teva respiració i la teva pròpia creativitat, sense expectatives. * Et ve de gust explorar des de la creativitat, sense pressions ni judicis. * No cal que sàpigues res d'art! Només calen ganes d’experimentar i deixar-te sorprendre pel procés. * No importa el resultat, sinó gaudir del camí i del que es desperta mentre crees. Nota: El material que es pugui requerir per a les sessions anirà a càrrec de cada participant. Farem servir coses bàsiques que segurament ja tindràs per casa, com cartolines, retoladors, plastilina, revistes velles, tisores, pega, llapis o teles. La idea és que sigui senzill, accessible i que puguis reutilitzar materials sense complicacions!
Acompañamiento crecimiento personal consciencia terapias alternativas pintura Autoconeixement Creixement personal Creativitat emociones
Soy nativa en castellano y catalán, y puedo ayudarte a mejorar tu fluidez y confianza en cualquiera de estos dos idiomas. Si deseas practicar conversación o mejorar tu expresión oral, estaré encantada de ayudarte. Además, tengo un nivel alto de inglés y un nivel medio de francés, por lo que podríamos comunicarnos en esos idiomas en caso de ser necesario. Si estás interesado/a en practicar y mejorar tu conversación, no dudes en contactar conmigo. ¡Estaré encantada de ayudarte!
Clases Idiomas conversación conversación en castellano conversa en castellà conversa català conversación en catalán
Ofereixo acompanyament general per a persones que necessiten companyia o ajuda amb tasques diàries. El meu objectiu és proporcionar companyia i ajuda pràctica, millorant el benestar de qui ho necessiti.
Soc economista amb una sòlida experiència en la gestió de dades i l'ús d'eines com Excel per optimitzar processos i organitzar informació de manera eficient. Ofereixo ajuda administrativa i formació personalitzada en aspectes com la creació i gestió de fulls de càlcul, organització de documents i gestió de calendaris. El meu enfocament és ajudar-te a millorar l’autonomia en la gestió d’aquestes tasques, mitjançant l'ensenyament d'eines pràctiques i tècniques que pots aplicar al teu dia a dia, amb l’objectiu de guanyar eficiència i organització. Si vols millorar els teus coneixements en aquests àmbits o necessites suport en tasques relacionades, estic a la teva disposició per ajudar-te a fer-ho!
Tareas administrativas y técnicas excel tasques administratives
Si tens un nivell mitjà d'anglès i vols millorar la teva fluïdesa i confiança a l’hora de parlar, t'ofereixo un espai per practicar conversa en anglès. No es tracta de treballar en aspectes escrits ni gramaticals, sinó de millorar la teva capacitat per mantenir converses naturals i fluides. A banda de la meva formació habitual, tinc experiència real en relacionar-me en anglès, ja que he viscut a l’estranger i he tingut una immersió lingüística en entorns on l'anglès era la llengua principal. T'ajudaré a perfeccionar la teva comprensió i expressió oral, treballant en situacions pràctiques i reals. Si vols guanyar confiança en el teu anglès parlat, aprendre vocabulari i expressar-te de manera més natural, aquest és el teu espai!
Las Flores de Bach son suaves en acción y completamente seguras, no tienes efectos secundarios son compatibles con Medicamentos. Nos ofrecen ayuda para alcanzar ese equilibrio emocional que necesitamos para sentirnos bien. Están indicadas en: Alergias Insomnio Miedos Dudas Preocupaciones Ansiedad Nerviosismo Falta de energía Entre otros casos o situaciones. Van acompañadas de charlas voluntarias. Si piensas que te pueden ayudar, no dudes en contactarme.
Si quieres aprender a pintar, dibujar, conocer las técnicas para expresarte, conocerte y alimentar tú espiritu, llevar a tu vida cotidiana una vida más contemplativa y creativa, te propongo enseñarte a hacerlo
Te puedo acompañar a comprar, al medico, a gestiones varias. Sí necesitas ponte en contacto conmigo
Tengo una moto con la que puedo llevar a alguien al aeropuerto, a la otra punta de Barna a recoger algo de wallapop..... Depende de la distancia hablaríamos de gastos de gasolina pero un radio de 20-30 kms...lo asumo yo!!
Tareas administrativas y técnicas Diseño gráfico programas de fotografía
En la Intervención Emocional Estratégica se identifica la emoción, se desbloquea y se sana el trauma. Cada sesión dura dos horas aproximadamente