Ofertas

Fer baixos de pantalons

Tareas domésticas cosir

Cosir botons

Tareas domésticas cosir

Autotratamiento con reflexología facial y de la mano

Ofrezco asesoramiento para un autotratamiento con reflexología facial y de la mano. Cómo funciona: Me explicas que quieres tratarte. Te informo si veo adecuado tratarlo con reflexología. Si es así, nos ponemos en contacto y hablamos sobre el tema. Mandaré un cuestionario para rellenar y acordamos cita, donde explicaré y enseñaré cómo se llevará a cabo el autotratamiento. Te enviaré la información personalizada que necesitarás (imágenes con puntos y zonas que tratar) para realizar el autotratamiento a tu correo electrónico. El autotratamiento habrá que realizar todos los días o al menos 4 veces a la semana y podemos quedar dentro de una semana de nuevo para valorar el progreso. Al tiempo de las llamadas y videollamadas se añadirán 30 min para la preparación del material.

Salud autotratamiento con reflexología reflexología facial reflexología de la mano

Suport a persones recentment diagnosticades de celiaquia

Tin un fill diagnosticat de celiaquía fa 15 anys. Et puc ajudar amb dubtes i recomanacions

Salud

Fer madalenes sense gluten o amb gluten

Tareas domésticas

Conversación en castellano

Clases conversación castellano

Conversa en català

Clases

Acompanyament

Et puc acompanyar al metge o a on tú vulguis

Acompañamiento

Continguts per les Xarxes Social, Instagram i Facebook

Imatges i textos per les Xarxes Socials d'autònoms o personals

Otros

Paseos a pie y en bicicleta por la ciudad

Actividades comunitarias paseos bicicleta caminatas

Clases de Excel

Clases Clase de Excel

Clases de inglés y francés

Clases Clases inglés Clases francés

Passejar per el barri de sants o barcelona
Oferta grupal

Hola som dos persones que volem anar a passejar per el barri de sants o les corts, el mes de juliol capa les 7 de l tarda quan no apreta la calor i aixi fer exercici i també es crea un espai de coneixença personal, es practica el català i fem barri Intentarem anar a buscar parcs de la zona Qui estigui interessat podeu atendre a aquesta proposta i contactar per privat salutacions cordials

Salud benestar

Conversación en castellano y catalá, (básico).

Otros conversación en castellano conversación en catalán

Cuidado de mascotas a domicilio y paseos

Cuidado de animales mascotas

Yoga

Tengo muchos años de experiencia como profesora de yoga. Formada en escuela Sivananda

Salud

Acompañamiento a personas mayores

Ir al médico, hacer las compras, dar un paseo, tomar un café, conversar, leer un libro... También puedo ayudarte a ordenar la alacena o armarios.

Acompañamiento acompañamiento

Ayudo a confeccionar manualidades

Si tienes que hacer alguna manualidad para los niños en el cole, o para ti, puedo ayudarte.

Ocio / Artes / Manualidades / Música

Pasear mascotas

Me encantan los animales. Si no puedes sacar a pasear a tu mascota, yo puedo ayudarte.

Otros cuidar perros

Refuerzo escolar Primaria

Puedo ayudar a niños en edad escolar para hacer las tareas o juegos didácticos. Soy maestra jubilada en Argentina.

Clases Clases de repaso

Adquirir habilidades para mejorar la comunicaci9n con los demás

Soy titulada en PNL y estoy interesada en hacer practicas con personas que quieran adquirir habilidades para mejorar la comunicación con los demás

Salud

Clases de Catala

Hola dono classes de català oral i escrit Adults i nens Ajudo a aprendre el català

Clases conversa català

Jocs infantils

Ajudo a donar consell per fer jocs infantils per a nens, tipus manualitats o sltres

Ocio / Artes / Manualidades / Música Creativitat

Sessions d'acompanyament creatiu

Et proposo un espai d’expressió creativa i escolta on podràs connectar amb tu mateix/a a través de diferents materials artístics (pintura, collage, fang, escriptura, moviment corporal...). No cal saber “fer art”, només tenir ganes d’explorar i connectar amb la teva creativitat. Treballarem des de la mirada de l’artteràpia Gestalt, que posa el focus en el moment present i en allò que sorgeix de manera espontània. El procés creatiu ens ajuda a donar forma a emocions, intuïcions i pensaments que potser costen de posar en paraules. T’acompanyo amb respecte i presència, sense judicis ni interpretacions, perquè puguis expressar-te lliurement i prendre consciència del teu propi camí. Et pot interessar si: * Sents que necessites un temps per a tu, per escoltar-te i reconnectar amb el teu món interior. * Busques un espai segur on expressar-te lliurement i et permeti connectar amb el teu cos, la teva respiració i la teva pròpia creativitat, sense expectatives. * Et ve de gust explorar des de la creativitat, sense pressions ni judicis. * No cal que sàpigues res d'art! Només calen ganes d’experimentar i deixar-te sorprendre pel procés. * No importa el resultat, sinó gaudir del camí i del que es desperta mentre crees. Nota: El material que es pugui requerir per a les sessions anirà a càrrec de cada participant. Farem servir coses bàsiques que segurament ja tindràs per casa, com cartolines, retoladors, plastilina, revistes velles, tisores, pega, llapis o teles. La idea és que sigui senzill, accessible i que puguis reutilitzar materials sense complicacions!

Acompañamiento crecimiento personal consciencia terapias alternativas pintura Autoconeixement Creixement personal Creativitat emociones

Conversaciones en castellano o català

Soy nativa en castellano y catalán, y puedo ayudarte a mejorar tu fluidez y confianza en cualquiera de estos dos idiomas. Si deseas practicar conversación o mejorar tu expresión oral, estaré encantada de ayudarte. Además, tengo un nivel alto de inglés y un nivel medio de francés, por lo que podríamos comunicarnos en esos idiomas en caso de ser necesario. Si estás interesado/a en practicar y mejorar tu conversación, no dudes en contactar conmigo. ¡Estaré encantada de ayudarte!

Clases Idiomas conversación conversación en castellano conversa en castellà conversa català conversación en catalán