Acompanyament
Conversación en alemán, castellano, catalán
Clases Alemany - conversa Català - conversa Castellà - conversa
Me encantaria ayudarte a practicar el português, mi lengua materna, ya que soy de Brasil. Podemos salir a caminar por la ciudad y practicar el idioma, sentar a tomar un café, hablar un poco de la cultura de mi país si te apetece.
Puedo ayudarte a aprender hacer pan en casa de forma sencilla y haciendo panes de calidad, de fermentación natural, con posibilidad de utilizar harinas integrales y cereales diferentes.
Clases Informàtica - Power Point Informàtica - Ofimàtica Informàtica - Excel
Si vols conèixer les entitats de cooperació que s'agrupen a Gràcia Solidària, pots demanar-me informació i t'hi posaré en contacte.
Ofrezco asesoramiento para un autotratamiento con reflexología facial y de la mano. Cómo funciona: Me explicas que quieres tratarte. Te informo si veo adecuado tratarlo con reflexología. Si es así, nos ponemos en contacto y hablamos sobre el tema. Mandaré un cuestionario para rellenar y acordamos cita, donde explicaré y enseñaré cómo se llevará a cabo el autotratamiento. Te enviaré la información personalizada que necesitarás (imágenes con puntos y zonas que tratar) para realizar el autotratamiento a tu correo electrónico. El autotratamiento habrá que realizar todos los días o al menos 4 veces a la semana y podemos quedar dentro de una semana de nuevo para valorar el progreso. Al tiempo de las llamadas y videollamadas se añadirán 30 min para la preparación del material.
A casa, aquest any, tenim un codonyer ple fruits. Si t'agrada el codonyat per acompanyar un bon formatge, farcir una coca, donar color a les amanides de tardor, fer un sorbet... aquest octubre en farem uns quants quilos. Si t'agrada, i en vols, podem intercanviar per temps tant de codonys com de codonyat.
Podeu assistir a un programa de Ràdio Gràcia, per veure com es desenvolupa, participar-hi explicant què feu dins i fora del Banc del Temps, o difondre alguna activitat.
Acompañamiento Acompanyar a actes i llocs Converses / Xerrades
Ofrezco espacios de acompañamiento personal inspirados en la Gestalt, la Comunicación No Violenta (CNV) y la meditación. Son encuentros para habitar el presente, escuchar lo que está vivo en tí y cultivar una relación más consciente con tus emociones, pensamientos y vínculos. Desde la Gestalt, acompaño el contacto con tu experiencia inmediata, explorando cómo te relacionás contigo y con el entorno. Desde la CNV, ofrezco un lenguaje de conexión y escucha empática, que invita a reconocer tus sentimientos y necesidades con claridad y cuidado. Y desde la práctica meditativa, propongo una actitud de presencia, silencio interior y apertura a lo que emerge, sin juicio. Estos encuentros no constituyen terapia psicológica, sino un espacio de presencia y autoconocimiento, donde podés: 🌱 cultivar conciencia y calma interior, 💞 fortalecer la comunicación empática, 🌸 reconectar con tu autenticidad, 🕊️ y encontrar nuevas formas de habitarte y vincularte con los demás.