Offers autoayuda

DANZATERAPIA

Me ofrezco a dar sesiones de Danzaterapia de manera individual o grupal. Y si no sabeís en qué consiste os dejo abajo una pequeña descripción: La Danzaterapia está dirigida a todas las personas de todas las edades. Se conoce como la terapia del movimiento y utiliza los movimientos naturales e instintivos que todos tenemos para dejar aflorar nuestras emociones. Con la Danzaterapia alcanzarás un estado de alegría y confianza plena. Te ayudará a reducir la ansiedad y el estrés y favorecerá la integración social aumentando la comunicación con los demás. Con la Danzaterapia llegarás a conectar contigo mismo, reconociendo tus sentimientos y siendo capaz de dirigirlos.

Other DANZA baile ansiedad estrés depresión autoayuda

Motivación personal. Orientación personal.

Estás deprimido o desmotivado? Me ofrezco para ayudarte a recurrir a tus propios recursos personales aplicando técnicas de motivación personal y orientarte en seguir el camino adecuado.

Consulting psicologia autoestima autoayuda

Filosofía práctica

Bienvenidos! Estoy estudiando profesorado de filosofía y pongo en vuestras manos el conocimiento que poseo, abierto a críticas e intentando no caer en dogmas

Lessons Filosofía respeto autoayuda respiración conciencia de si colectividad buena energía

Basicos EFT/MET Terapia palpitación por los meridianos

Terapia para superar miedos,fobias,perder peso y tener mas equilibrio y bienestar. El EFT/MET está basado en el tocamiento de puntos especiales de los meridianos (también usado en acupuntura). Aprende de ayudarte a ti mismo en situaciones de estrés o a tener ayuda en cambiar hábitos no deseados ( miedo de hablar en publico, fumar, comer compulsivo etc.) Con solamente palpitar puntes especiales en tu cara, manos y pecho vas a librar tensiones y bloqueos. Te puedes liberar de miedos y pensamientos nocivos y dolorosos. Si puede aplicar en cualquier situación y sitio o por prevención en tu casa como rutina. Es una herramienta excelente de auto ayuda. Te enseñaré los puntos y te explicare el funcionamiento. También te puedo acompañar en una terapia para conseguir una meta en concreto.

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Asesoramiento núcleos familiares

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