Pilates. Hipopresivos
Necesito ayuda para trabajar en el fortalecimiento del suelo pélvico
May 17, 2023
Necesito ayuda para trabajar en el fortalecimiento del suelo pélvico
M'agradaria aprendre a fer Pilates a casa, que necessito, Quins exercicis he de fer, quins beneficis té, etc.