Sessions de RELAXACIÓ.
Group offer
Et convido a les trobades/tallers enfocades a la respiració- al reaprenentatge d'una respiració correcta. Gràcies a uns exercicis simples i gaire exigents, podem controlar la nostra respiració i, si la controlem, podem dominar els nostres estats d'ànims i canviar la forma de prendre les coses. I això produeix un gran canvi a la nostra vida i ens dona calma i descans. Tots els dimecres 21.30- 22.30. Centre MANDALA, Plaça de l.Església, 4, Gironella. ENTRADA per la porta de rampa a la dreta.