Ofertas

Español

Clases de español para niños y adultos. Repaso de deberes y lectura. Conversación en español para quien tenga dificultades con el castellano.

Clases castellà castellano

Castanyoles

Classes per a principiants. Ensenyo a tocar les castanyoles des de zero.

Clases Castanyoles castañuelas

Ayuda administrativa

Tareas administrativas y técnicas

Ayuda informática

Como usuario y dentro de mis conocimientos y con mucha buena voluntad.

Asesoramiento

Bricolage

Bricolage a nivel manitas. Cambiar cerraduras, problemas eléctricos, problemas de fontanería y en general esas pequeñas reparaciones que todos necesitamos de vez en cuando.

Ocio / Artes / Manualidades / Música

Massatge tailandès

Salud Massatges

Meditación y mindfulness

Quieres aprender a meditar? Puedo ayudarte. Soy profesora de yoga y meditación. Te ofrezco acompañarte y guiarte para que puedas comenzar a meditar. Respiración consciente, meditación guiada, mindfulnes....

Salud meditacion meditació mindfulness respiración bienestar Gestión del estrés Gestión emocional

Clases o sesiones de yoga

Soy profesora de yoga y meditación. Te ofrezco sesiones (individuales o pequeños grupos) de yoga, relajación, meditación, respiración....Puedo ayudarte a que crees tu rutina diaria de ejercicios. Puedes aprender individualmente o con tu família.

Salud yoga ioga relaxació Relajación meditació meditacion gimnasia estiraments benestar

acompañamiento nocturno hospitalario

Si tienes algún familiar ingresado en hospital, puedo suplirte en el acompañamiento y atención nocturna. Noches esporádicas.

Acompañamiento acompanyament acompañamiento salud

Sesiones/talleres de relajación

Si estas estresado/da, sufres de insomnio, te sientes cansado/da....Soy profesora de ioga y meditación. Te ofrezco sesiones de técnicas de relajación, respiración consciente o mindfulnes para que puedas aprender gestionar tus emociones y a relajarte.

Salud Relajación relaxació benestar bienestar dolor salud estrés Gestión del estrés Gestión emocional

Cuiner

Cuina.

Tareas domésticas Cuinar classes cuina

Ebenista. Treballs de fusta i al.lumini.

Bricolatge. Treball de la fusta i alumini.

Tareas domésticas Fuster Bricolatge

Anglès

Classes i conversar

Clases Anglès Classes Conversa Anglès

Estètica

Canvi d'imatge, treure't partit de tu mateixa. Rituals diaris de bellesa. Netejar de cutis. Maquillatge. Henna.

Clases Estètica Maquillatge Henna

Relaxació i activació.

Classes de benestar físic i emocional. Mens an Corpore Sana. Estiraments, meditació, musicoteràpia, expressió corporal, plàstica. Teràpia Floral Bach. Dansa...

Salud Musicoterapia Teràpies alternatives Estiraments Dansa Flors de Bach Meditació Arts plàstiques

Italià

Classes i conversar

Clases Italià Classes Italià Conversa

Català

Classes i conversar

Clases Català Classes Català Conversa

Castellà

Classes i conversar

Clases Castellà Classes Castellà Conversa

Informàtica
Oferta grupal

Puc ajudar, assessorar i/o donar classes/tallers de informàtica de iniciació i de nivell mes avançat.

Clases classes informàtica

Socorrisme
Oferta grupal

Com a socorrista durant molts anys, puc impartir classes d'aquesta disciplina.

Clases classes socorrisme

Dibuix tècnic

Soc delineant projectista i com a tal puc donar classes de dibuix tècnic individuals i grupals

Clases classes dibuix tècnic

Elaboració de planos

Puc fer qualsevol tipus de planos (pisos, naus...)

Otros planos

Bricolage

Puc fer qualsevol tasca de bricolage amb tot tipus de material (ferro, fusta...).

Tareas domésticas bricolage construcció

Asistencia a personas mayores y niños

Puedo cuidar, atender, acompañar a personas mayores y niños.

Acompañamiento personas mayores niños cuidar acompañar

Traslados

Puedo ayudar a hacer pequeños traslados con mi coche

Acompañamiento traslados coche cotxe