Fotografia contemplativa, també anomenada Miksang y Mindfulphoto, pot ser entès com un estat obert de la ment, curiós sense judici i se centra en tot just veure.
Abans que una tècnica de la fotografia és una forma de veure el món i la vida.
És una experiència visual directa no conceptual, és a dir, la percepció pura.
És una pràctica lligada a la meditació, buscant de veure la realitat sense prejudicis, fórmules, definicions, ansietats, objectius, simplement per veure, és portar la nostra visió al present per el dia a dia, per lo real, obrint els nostres ulls i permetre veure lo "nou" en la vida quotidiana, veure la bellesa i crear art.
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Massatge per desbloquejar energies estancades al cos, i estimular la vitalitat.
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Terapia para superar miedos,fobias,perder peso y tener mas equilibrio y bienestar. El EFT/MET está basado en el tocamiento de puntos especiales de los meridianos (también usado en acupuntura). Aprende de ayudarte a ti mismo en situaciones de estrés o a tener ayuda en cambiar hábitos no deseados ( miedo de hablar en publico, fumar, comer compulsivo etc.) Con solamente palpitar puntes especiales en tu cara, manos y pecho vas a librar tensiones y bloqueos. Te puedes liberar de miedos y pensamientos nocivos y dolorosos. Si puede aplicar en cualquier situación y sitio o por prevención en tu casa como rutina. Es una herramienta excelente de auto ayuda. Te enseñaré los puntos y te explicare el funcionamiento. También te puedo acompañar en una terapia para conseguir una meta en concreto.
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