Pour commencer sa journée en douceur ou pour s'apaiser dans la journée un petit quart d'heure, je vous propose l'Initiation au Qi Gong. Une heure par semaine pendant 3 semaines en cours particulier pour bien comprendre les mouvements. De 10h à 11h le lundi ou le Mardi matin chez moi; Après cela, j'espère que vous serez autonome pour pratiquer ces quelques mouvements, chez vous, en pose au travail, sur un parking tranquille ou dans la nature, en posture debout. Pas besoin de tapis ou d'accessoires gymniques. Je noterai les inscriptions par ordre d'arrivée des mails et vous contacterai par mails dés qu'un créneau est libre. .Nous avons toute l'année à venir devant nous. Amicalement Geneviève.